Невозможно е да се предвиди кога ќе умрете. Но, ако се стремите кон долг и здрав живот, се исплати да се грижите помалку за вашите гени – кои и онака не можете да ги промените – и повеќе за вашиот животен стил и околината. Тоа е заклучокот од една нова студија во Nature Medicine која дава широк поглед на долготрајната дебата за животната средина наспроти наследноста и цврсто се спушта во кампот за животна средина.
Работата се заснова на податоци од повеќе од 490.000 луѓе, од кои сите се регистрирани во Биобанката на Обединетото Кралство, огромна збирка на детални медицински истории на учесниците, вклучително и генско секвенционирање; МНР; примероци од крв, урина и плунка; семејни здравствени приказни; и повеќе. Истражувачите ги искористија овие богати податоци за да го проучат влијанието на генетиката и повеќе од 100 фактори на животната средина врз ризикот од 22 болести кои ги сочинуваат повеќето од главните причини за смрт.
За да го направат тоа, тие особено се фокусираа на подгрупа од 45.000 луѓе чии примероци од крв биле подложени на она што е познато како протеомско профилирање: анализа на илјадници протеини кои помагаат да се одреди физичката возраст во споредба со календарската возраст.
„Можеме да добиеме проценка колку брзо или бавно секој учесник старее биолошки во споредба со нивната хронолошка возраст“, вели водечкиот автор Остин Аргентиери, научен соработник во Општата болница во Масачусетс. „Ова се нарекува ‘протеомски јаз во возраста’, бидејќи тоа е јазот во години помеѓу протеинската предвидена возраст и хронолошката возраст. [Тоа] е многу силен предиктор за смртност…[и] исто така е силно поврзан со многу важни особини на стареење како што се слабост и когнитивна функција“.
Самото знаење на таа разлика во годините, се разбира, е само дел од сликата. Подеднакво важна е причината за тој јаз. За да го утврдат тоа, истражувачите ги анализираа многуте изложени на животната средина и однесувањето на луѓето кои придонесуваат за болеста и биолошката возраст. Овие фактори вклучуваат приход, соседство, статус на вработување, брачен статус, образование и исхрана, како и дали луѓето пушат или вежбаат редовно.
За да ја покријат генетската страна, истражувачите ги анализираа геномите на луѓето, барајќи генетски маркери поврзани со 22-те клучни болести. Покрај тоа, тие забележале кои поединци веќе развиле некоја од тие болести.
Резултатите беа впечатливи. Животната средина и начинот на живот сочинуваат 17% од ризикот од умирање поврзан со болести кај луѓето, во споредба со само 2% за генетиката. Од различните изложувања на животната средина, пушењето беше најризичното однесување, поврзано со 21 болест; социо-економските фактори како што се приходите на домаќинството, соседството и статусот на вработување беа поврзани со 19 болести; а недостатокот на физичка активност беше поврзан со 17 болести. Еколошката изложеност имаше најголемо влијание врз болестите на белите дробови, срцето и црниот дроб, додека генетиката играше најголема улога во одредувањето на ризикот од рак на дојка, јајници и простата кај една личност, плус деменција.
Вознемирувачки е тоа што студијата исто така откри дека влијанието на околината започнува рано во животот. Високата или малата телесна тежина на возраст од 10 години и пушењето на мајката околу раѓањето, беше откриено дека влијае на здравјето и смртноста многу децении подоцна.
Истражувачите не ги разгледале само факторите кои го зголемуваат ризикот од смрт од една од хроничните болести, туку и оние кои го намалуваат. Од нив, живеењето со партнер, вработувањето и финансиските удобност имаа најголем ефект врз продолжувањето на животниот век.
„Нашето истражување го покажува длабокото влијание врз здравјето на изложеноста што може да се промени или од поединци или преку политики за подобрување на социо-економските услови, намалување на пушењето или промовирање на физичка активност“, рече вишиот автор Корнела ван Дујн, професор по епидемиологија на Здравјето на населението во Оксфорд, во изјавата придружена со објавувањето на трудот.
Истражувачите не гледаат на тековната студија, и покрај сета нејзина бришење, како крај на нивната работа. Во иднина, тие препорачуваат повнимателно да се разгледаат повеќе фактори, вклучително и исхраната, изложеноста на нови патогени како што се КОВИД-19 и птичјиот грип и факторите на животната средина како што се пластиката и пестицидите. Сите тие се потенцијално моќни – но недоволно проучени – влијанија врз животниот век.