Високиот шеќер во крвта речиси никогаш не доаѓа со драматичен аларм, туку со симптоми што многумина лесно ги оттурнуваат како замор, стрес или недоспиеност. Најчестите знаци вклучуваат често мокрење, засилена жед, зголемена глад, необјаснето слабеење, постојан замор, заматен вид и почести инфекции, особено уринарни или габични. Кај некои луѓе се јавуваат и главоболка, сува уста или чувство дека телото едноставно „не работи како што треба“.
Проблемот е што овие сигнали често се развиваат бавно, особено кај тип 2 дијабетесот, па луѓето со месеци или години не ги читаат како предупредување. Наместо лекар, прво се менува кафе, распоред, сон или витамини. Но токму таа тивкост е причината зошто покачениот шеќер знае долго да остане незабележан додека не почне да прави поголема штета врз видот, крвните садови, бубрезите или нервите.
Има и момент кога телото веќе не предупредува тивко. Ако на покачениот шеќер се надоврзат мачнина, повраќање, болки во стомакот, тешко дишење или неможност да се задржат течности, тогаш состојбата може да стане сериозна и бара брза медицинска помош. Тоа веќе не е простор за интернет-тестирање, туку за лекар и лабораторија.
Најважно е да се знае дека симптомите не се дијагноза. Тие се само сигнал дека треба проверка, а не претпоставка. Токму затоа, кога жедта, заморот и заматениот вид почнуваат да се повторуваат, најразумниот чекор не е да се чека да помине, туку да се измери шеќерот и да се побара стручен совет. Телото многу често кажува доволно, само треба некој навреме да го слушне.