Skip to content
Промената на годишните времиња кај многу луѓе носи непријатни здравствени тегоби, а главоболките и мигрените стануваат значително почести токму со доаѓањето на пролетта.
Лекарите укажуваат дека овој преоден период е специфичен поради наглите атмосферски промени кои директно влијаат врз чувствителноста на нервниот систем.
Додека природата се буди, организмот се обидува да се прилагоди на новите надворешни влијанија, што често резултира со интензивен притисок во пределот на главата и намалена концентрација.
Главните тригери за пролетните главоболки се поврзани со варијациите во воздушниот притисок и зголемената изложеност на дневна светлина, што може да го наруши циклусот на спиење и лачењето на мелатонин.
Дополнителен фактор е и високата концентрација на полен во воздухот; кај лицата склони кон алергии, воспалителните процеси во синусите често се манифестираат како пулсирачка болка.
Експертите советуваат дека за ублажување на овие симптоми е клучна редовната хидратација, одржувањето на константен ритам на одмор и избегнувањето на нагли промени во исхраната, со цел да му се помогне на телото полесно да го преброди периодот на адаптација.