Сексизмот може да остави „лузни во мозокот“ кај жените

сексизам

Суптилниот сексизам што го проткајува секојдневниот живот често се отфрла како неважен.

Сепак, истражувањата покажуваат дека може да има трајни ефекти, вклучително и „истенчување“ на делови од мозокот.

Ако некогаш сте биле задевани или свиркани навечер како жена, знаете колку може да биде стресно.

Може да го активира вашиот одбранбен механизам и да ве направи физички потресени и ранливи.

Сите мои пријатели имале такви искуства и сите ние сме се вратиле дома во темница држејќи ги клучевите во одреден момент од нашите животи, пишува Мелиса Хогенбун за Би-Би-Си.

Дури и се запишав на часови по карате на колеџ, за секој случај ако најлошото дојде до најлошото, и научив преку постојана вежба како ефикасно да го соборам противникот на земја и да ја погодам вистинската точка на притисок за да му предизвикам болка.

Кога несаканото сексуално внимание не е веднаш заканувачко, тоа често се отпишува или игнорира.

Но, тоа не значи дека не остава трајни психолошки ефекти.

Истражувањата сега покажуваат дека дури и секојдневните акти на сексизам имаат последици што се протегаат низ телата и животите на луѓето.

Движењето за права на жените постигна многу успеси во текот на изминатиот век.

Во многу земји, еднаквата плата сега е законска обврска, а родовата дискриминација е нелегална.

Велика Британија имаше три жени премиерки, а жените лидерки стануваат сè почести и во други области.

Сепак, постојат причини за загриженост дека родовата еднаквост стагнира во Велика Британија и на други места, или дури почнува да се намалува.

Статистиката за родовиот јаз во платите продолжува, а насилството врз жените и девојчињата продолжува да расте.

Глобално, бројките се алармантни – речиси една од три жени била подложена на физичко или сексуално насилство, или и двете.

А потоа, тука се и суптилните форми на сексизам што можат да го проникнат секојдневниот живот, како што се снисходењето или омаловажувањето.

Или бенигниот сексизам на навидум позитивните родови комплименти, кои алудираат на идејата дека жените се природно пољубезни или поемотивни, а мажите се природно порационални или доминантни.

Овие претпоставки се вкоренети во родовите стереотипи што можат да ја поткопаат овластувањето на жените и да го „зајакнат нивниот подреден статус“.

Во меѓувреме, во САД, информациите за здравјето на жените неодамна беа избришани и изменети на владина веб-страница, според извештај објавен во Лансет во статија од социологот Патриша Хоман од Државниот универзитет во Флорида и неговите колеги.

„Додадените информации го зајакнуваат биолошкиот сексуален есенцијализам, ги прикажуваат женските тела како слаби или на кои им е потребна заштита и ги претставуваат трансродовите лица како закана“, се истакнува во резимето на извештајот.

Содржината отстранета од страницата беше поврзана со мајчината грижа и репродуктивното здравје.

Ова вклучуваше линк до сега непостоечката веб-страница reproductiverights.gov, која обезбедуваше информации за пристап до лекови, контрацепција, итна медицинска помош и услуги за абортус.

Се обративме до Министерството за здравство на САД за коментар, но не добивме одговор до времето на објавување.

Земено заедно, ова се примери за она што се нарекува „структурен сексизам“, што Хоман го дефинира како системска родова нееднаквост поврзана со моќта и ресурсите, вкоренета во нашите општествени институции.

„Суштината е во начините на кои моќта, статусот и ресурсите се неурамнотежени меѓу мажите и жените“, објаснува таа.

„Лузна“ на мозокот

Не е изненадувачки што последиците за здравјето на жените можат да бидат значајни и не секогаш веднаш видливи.

Огромна студија која анализирала повеќе од 7.800 скенирања на мозок во 29 земји открила дека општествените родови нерамнотежи физички го менуваат мозокот на жените.

Ова истражување открило дека жените што живеат во земји со поголема родова нееднаквост имаат потенок кортикален слој во регионите на мозокот поврзани со емоционална контрола, отпорност и нарушувања поврзани со стрес, како што се депресијата и посттрауматското стресно нарушување.

Николас Кросли, психијатар на Епископалниот католички универзитет во Чиле, ми рече минатата година кога истражуваше за мојата книга „Бредните хранители“ дека нееднаквоста што ја доживуваат жените „остава лузни на нивниот мозок“.

Причината зошто мозокот може да се промени како резултат на стресот од нееднаквоста доаѓа од процес наречен пластичност, што е начинот на кој мозокот се адаптира во зависност од она што сме го доживеале или научиле.

Значи, ако вештина како жонглирање покажува забележителни промени во мозокот, објаснува Кросли, тогаш следува дека доживотно справување со општество кое ве девалвира има трајни ефекти, бидејќи хроничниот стрес ја инхибира природната способност на мозокот да се адаптира.

Клучно е што овие разлики во мозокот се намалија во земјите со поголема родова еднаквост и не беа забележани во иста мера кај мажите, иако мажите доживеаја повеќе промени во мозокот во повеќето нееднакви земји.

„Значи, ако ја подобрите родовата еднаквост, го подобривте здравјето на жените и тоа би ве чинело сите помалку“, вели Кросли.

Последиците од менталното здравје од родовата дискриминација се забележани и во други истражувања.

Една британска студија покажа дека жените кои доживеале родова дискриминација имале полошо ментално здравје четири години подоцна.

Во студија на речиси 3.000 жени, една од пет пријавила дека доживеала сексизам, кој се движел од чувство на небезбедност на јавни места, до навреди или физички напади.

Овие жени имале три пати поголема веројатност да пријават психолошки стрес и помалку задоволство од животот.

„Повторното изложување на стресни искуства со текот на времето може да го истроши телото, а потоа овие штетни биолошки промени можат да бидат поврзани со лошо ментално здравје“, вели Рут Хакет, здравствен психолог на Кингс колеџ во Лондон, главен автор на студијата, која ги потврдува набљудувањата на Кросли.

„Тоа само ги троши луѓето.“

Неколку години подоцна, Хакет направил дополнително истражување за да добие слични резултати кај жени над 52 години.

Оние кои пријавиле дискриминација врз основа на пол, како што се вознемирување или непочитување, покажале полошо ментално здравје шест години подоцна, како и поголема осаменост и пониско задоволство од животот и квалитет на живот.

Земени заедно, овие резултати покажуваат дека родовата дискриминација прави трајна штета.

За споредба, одделни студии покажаа дека жените кои живеат во општества со поголема родова еднаквост имаат пониски стапки на депресија, како и жените во порамноправни врски.

Покрај последиците по менталното здравје, постои и пошироко прашање на нееднаков медицински третман кога станува збор за здравјето на жените.

Добро е документирано во научната литература дека грижите за физичкото здравје на жените се сфаќаат помалку сериозно во медицинските установи.

Една студија покажа дека жените во одделите за итни случаи имаат помала веројатност да примаат опиоидни лекови против болки отколку мажите.

Исто така, помала е веројатноста да им бидат препишани други лекови против болки, дури и ако симптомите на болка се исти, покажа студија од 2024 година.

Авторите на студијата наведуваат:

„Нашата работа покажува системска нееднаквост поврзана со полот во управувањето со болката: пациентките отпуштени од одделот за итни случаи имаат многу помала веројатност да добијат третман за болки во споредба со машките пациенти.“

Маѓепсаниот круг на структурниот сексизам

Постојат многу други преклопувачки причини зошто структурниот сексизам е толку штетен.

Патриша Хоман објаснува дека го ограничува пристапот на жените до основни ресурси кои ја промовираат благосостојбата, како што се фер-плеј и независност.

Исто така, може да ја зголеми нивната изложеност на штетни искуства како што се семејно насилство, небезбедни работни средини и хроничен стрес.

И за мажите имаат негативни страни.

На прв поглед, тие би можеле да имаат корист од генерално повисока плата и дома со тоа што ќе работат помалку, но, како што објаснува Хоман, структурниот сексизам може да создаде бескорисни норми на машкост што поттикнуваат преземање ризици, насилство, злоупотреба на дрога и избегнување на барање здравствена заштита.

Во интимните врски, усогласувањето со традиционалните норми на машкост има негативни последици и за мажите.

Голема мета-анализа во која учествуваа 19.000 учесници покажа дека мажите кои прифаќаат особини како што се доминација над жените, барање статус и сексуален промискуитет имаат поголема веројатност да доживеат проблеми со менталното здравје.

Како што го дефинираа авторите на студијата, „Сексизмот не е само социјална неправда, туку има и негативни последици за менталното здравје за оние кои прифаќаат такви ставови“.

Со други зборови, кога мажите ги интернализираат строгите родови норми, тоа може да влијае на нивното здравје на траен начин.

Истиот систем што ги привилегира може да ги натера мажите да се чувствуваат како да мора да следат нереални верзии на машкост, а ако таа визија не се исполни, тоа може да придонесе за полошо ментално здравје.

Дополнително, кога мажите се обесправени, тоа може негативно да влијае врз жените.

Желбата за моќ и статус, што често се очекува од мажите, се покажа дека директно води кон поголема сексуална злоупотреба.

Серија експерименти покажаа дека мажите со историја на чувство на немоќ имаат поголема веројатност да се вклучат во сексуално вознемирувачки однесувања кога ќе добијат привремена моќ над другите.

Како да се поттикне промената

Кога станува збор за решенија, постојат и лични и социјални промени што сите можеме да ги направиме.

Старателите на млади луѓе можат порано да разговараат со следната генерација за соодветно однесување и да ги избегнуваат родовите стереотипи и сексистичките претпоставки, особено имајќи предвид дека овие стереотипи можат да се наметнат уште во третиот месец од животот.

Родителите би можеле да бидат посвесни за промената на сексистичките претпоставки во домот.

Особено кога мажите изразуваат агресија кон жените, наречена „непријателска машкост“, тоа е поврзано со зголемен број инциденти на насилство врз жените.

На општествено ниво, мерките на политиката можат да помогнат во решавањето на оваа нерамнотежа, како што е обезбедување платено семејно отсуство за сите работници, мажи и жени.

Ова е успешно имплементирано во неколку нордиски земји, каде што платениот пристап „искористи го или изгуби го“ го зголеми бројот на мажи кои земаат родителско отсуство.

Ова, пак, го нормализира и вреднува згрижувањето, а со поголема поддршка дома, им помага на жените да останат поблиску поврзани со работната сила, ограничувајќи ја колатералната економска штета.

Кога мажите преземаат повеќе одговорности во домот, самата идеја за тоа што е машкост може да се промени и да еволуира со текот на времето, до идеја што вклучува грижа и подобро помагање на жените, дури и развивање на поинакво чувство за тоа што значи да се биде маж, што се нарекува „грижливи машкости“.

Кога жените се овластени, општеството како целина има корист, објаснува Хоман, бидејќи жените на позиции на моќ имаат тенденција да инвестираат многу повеќе во здравството, јавното здравство, образованието, социјалната помош и социјалното осигурување преку програми што можат да го подобрат здравјето на пошироката популација.

„Од друга страна, поголемиот структурен сексизам води до намалени јавни трошоци во овие области, што им штети на сите, вклучително и на мажите.“

И, конечно, отворен разговор за последиците од сексизмот може да помогне да се посочи можната штета.

Дури постојат докази дека јавното зборување за несаканата дискриминација може да биде корисно за менталното здравје, бидејќи може да доведе до поголема поддршка.

Во исто време, сепак, мора да ја прифатиме структурната сеопфатност на проблемот и дека индивидуалната акција не е доволна.

Засега, доказите продолжуваат да сликаат отрезнувачка слика за тоа колку работа треба да се направи за жените да живеат во свет каде што не само што се чувствуваат безбедно, туку и каде што нивните здравствени резултати не се засегнати од вкоренетиот структурен сексизам.

Сепак, промената е можна ако повеќе од нас јавно зборуваат за влоговите.

Најчитано