Skip to content
Илинденските чествувања традиционално собираат илјадници граѓани во Крушево, Пелинце, Скопје и на десетици други места низ земјата. Но, годинава, покрај свечената атмосфера, вниманието ќе треба да биде насочено и кон уште еден сериозен предизвик – екстремно високите температури.
Според временските прогнози, денес во Крушево температурата може да достигне околу 37 Целзиусови степени – исклучително висока вредност за град кој се наоѓа на повеќе од 1.200 метри надморска височина. Слично топло ќе биде и во Пелинце, Скопје и во поголемиот дел од државата, што значи дека долгото престојување на сонце може да претставува ризик по здравјето, особено за децата, повозрасните лица и хронично болните.
Големите собири, долгото стоење на отворено и чекањето на почетокот на свеченостите можат брзо да доведат до прегревање на организмот, особено ако не се внесува доволно течност.
На што предупредуваат лекарите?
Лекарите советуваат граѓаните да понесат доволно вода и да пијат често, дури и кога не чувствуваат жед. Алкохолот и засладените газирани пијалаци не се добра замена за вода, бидејќи можат дополнително да придонесат за дехидратација.
Облеката треба да биде светла, лесна и изработена од природни материјали, а капа или шешир и очила за сонце не треба да се сметаат за моден детал, туку за неопходна заштита. Доколку е можно, престојувајте во сенка сè додека не започнат официјалните програми.
Посебно внимание треба да посветат лицата кои редовно земаат терапија. Лековите треба да се носат со себе, но и да се чуваат според препораките, бидејќи високите температури можат да влијаат врз нивната стабилност. Хронично болните не треба да го одложуваат земањето терапија поради патувањето или престојот на свеченостите.
Родителите не треба да ги оставаат децата долго изложени на директно сонце, а повозрасните лица треба почесто да седнуваат и да се разладуваат. Доколку некој од нив почувствува слабост, вртоглавица или нагла исцрпеност, потребно е веднаш да се премести на сенка и да му се даде вода.
Корисно е возилото да се паркира подалеку од местото на настанот ако таму има повеќе сенка или полесен пристап за заминување. Треба да се има предвид дека автомобил оставен со часови на сонце може да достигне многу високи температури, па во него никогаш не треба да остануваат деца, повозрасни лица или домашни миленици, ниту за неколку минути.
Граѓаните треба да знаат и како изгледаат првите знаци на топлотен удар. Силна главоболка, вртоглавица, гадење, забрзан пулс, збунетост, црвена и сува кожа или губење на свеста се симптоми што бараат итна реакција. Лицето треба веднаш да се премести на ладно место, да се разлади со влажни облоги и без одлагање да се повика Итната медицинска помош.
Но, одговорноста не е само кај посетителите.
Одговорноста е и кај организаторите
Организаторите на централните државни манифестации во Крушево, Пелинце и Скопје имаат обврска да обезбедат доволно пунктови со вода за пиење, јасно означени медицински екипи и простор каде што граѓаните ќе можат да се засолнат од сонцето доколку почувствуваат здравствени тегоби. Во услови на температури блиску до 40 степени, ваквите мерки не се прашање на комфор, туку на безбедност.
Илинден е празник што традиционално се одбележува на отворено и со големо присуство на граѓани. Токму затоа, малку повеќе внимание на сопственото здравје и добра организација можат да придонесат утрешниот ден да остане запаметен по достоинственото чествување на Денот на Републиката, а не по непотребни здравствени интервенции.
