Skip to content
Многу од нашите дневни навики, како што е туширањето, се земаат здраво за готово и мислиме дека ги правиме правилно, но тоа можеби не е вистина. Малкумина се прашуваат зошто се држат до одредени рутини или дали треба да се променат. Ова го истакна познатиот дерматолог и експерт за нега на кожа Симон Скарано, кој објаснува зошто повеќето луѓе всушност не знаат како правилно да се тушираат.
Работите стануваат поинтересни кога станува збор за процедурите по туширањето.
Прво, треба да се исушите со нежно тапкање на кожата со крпа. Не тријте го, бидејќи тоа може да предизвика иритација. Потоа, хидрирајте ја кожата. Овој чекор е проблематичен од две причини: многу луѓе го прескокнуваат, а оние кои го прескокнуваат, честопати го прават погрешно.
Правилото од три минути
Како што објаснува Скарано, постои правило познато како „прозорец од три минути“ за нанесување хидратантна крема, кое тој го нарекува тајна на дерматологот. „Имате точно три минути откако ќе излезете од тушот за да нанесете хидратантна крема. Зошто? Бидејќи вашата кожа е заситена со вода во тој момент“, објаснува тој.
Ова е клучно бидејќи хидратантната крема, која обично содржи оклузивни состојки како вазелин, делува како заптивка. На овој начин, ја заклучува таа вода пред да испари во воздухот. Со други зборови, „ако чекате 20 минути вашата кожа целосно да се исуши, веќе е предоцна бидејќи водата испарила и со себе однела дел од природната влажност на вашата кожа“.
Иако нема фиксен биолошки часовник, заклучокот е јасен: Најдобро е да нанесете хидратантна крема додека вашата кожа е сè уште малку влажна по туширањето.
Секако, можете да нанесете хидратантна крема на сува кожа, а тоа е секогаш подобро отколку воопшто да не користите ништо.
Сепак, поентата на советот на Скарано не е само да се хидрира, туку да се помогне во задржувањето на водата што веќе е во вашата кожа.
