Како да се заштитите од ХМПВ?

Човечкиот метапневмовирус (ХМПВ) е честа тема во медицинските кругови, особено за време на сезоната на настинки и грип. Овој респираторен вирус, кој главно го напаѓа горниот респираторен тракт, предизвикува симптоми слични на обичната настинка, но може да доведе и до посериозни здравствени компликации. Иако најчесто се јавува во текот на зимата и раната пролет, ХМПВ не е добро познат на пошироката јавност, па затоа е важно да разбереме како се пренесува, како да го препознаеме и како можеме да се заштитиме.

Како да ги препознаете симптомите?

Симптомите на HMPV инфекција обично се појавуваат неколку дена по изложувањето на вирусот. Тие најчесто вклучуваат кашлица, течење или затнат нос, болки во грлото и треска. Во потешки случаи, може да се појави отежнато дишење, свиркање во градите, губење на вкусот и мирисот и чувство на притисок во ушите и лицето. Кај повеќето луѓе симптомите траат околу седум до десет дена, по што доаѓа до закрепнување. Сепак, децата, постарите лица и луѓето со ослабен имунолошки систем може да развијат посериозни форми на болеста, како што се бронхитис или пневмонија.

 „ХМПВ е честа респираторна инфекција во зима и вообичаено го забележуваме врвот на активноста во овој период од годината. Инфекциите се обично благи, предизвикувајќи симптоми на настинка. „Повеќето луѓе имале ХМПВ на возраст од пет години и најверојатно ќе бидат повторно инфицирани во текот на нивниот живот“, вели д-р Конал Вотсон, консултант епидемиолог во Агенцијата за здравствена безбедност на Обединетото Кралство.

Како се шири вирусот?

ХМПВ се пренесува преку капки, најчесто преку кивање, кашлање или близок контакт со заразено лице. Вирусот може да преживее на површини неколку часа, што значи дека може лесно да се пренесе и со допирање на контаминирани предмети, како што се кваки, маси или мобилни телефони. Затоа експертите ја нагласуваат важноста од редовно миење на рацете и избегнување допирање на лицето.

Дали има одреден лек?

Во моментов не постои специфичен лек за хуманиот метапневмовирус. Третманот е главно ограничен на ублажување на симптомите, како што се намалување на треската, пиење многу течности и одмор. Во тешки случаи на болеста, неопходно е да се побара лекарска помош.

Како да се заштитите?

Иако не постои вакцина за HMPV, спроведувањето на основните заштитни мерки може значително да го намали ризикот од инфекција. Редовното миење на рацете, дезинфекција на површините, избегнување контакт со болни луѓе и покривање на носот и устата при кашлање или кивање се клучни чекори за превенција.

„Како и кај сите респираторни вируси, можете да помогнете во намалувањето на ширењето на инфекции со редовно миење на рацете и кашлање и кивање во марамчиња и фрлање. Ако имате симптоми како што се висока температура, кашлица и чувство на замор и болка, обидете се да го ограничите контактот со другите, особено оние во ранливите групи. Во моментов циркулираат многу вируси, вклучувајќи го и вирусот на грип – ако имате симптоми на респираторни заболувања и треба да излезете надвор, нашиот совет е да носите маска“, препорачува д-р Конал Вотсон.