Skip to content
Животот покрај море може да се поврзе со најмалку една дополнителна година, покажува истражување на научници од Државниот универзитет во Охајо. Анализата на повеќе од 66.000 пописни подрачја во САД открила дека жителите во близина на океанскиот брег имаат подолг очекуван животен век од националниот просек.
Истражувањето, објавено во научното списание „Environmental Research“, ги опфатило подрачјата што се наоѓаат на оддалеченост до околу 48 километри од океан или морски залив. Жителите на овие места во просек можат да живеат една или повеќе години над американскиот просек од околу 79 години.
Сепак, близината на секоја вода не го дава истиот резултат. Во урбаните средини покрај поголеми реки и езера очекуваниот животен век изнесувал околу 78 години. Кај руралните жители во близина на копнени води биле забележани одредени предности.
Научниците сметаат дека разликата не ја создава само морето. Крајбрежните подрачја обично имаат поблага клима, помалку екстремно жешки денови, подобар квалитет на воздухот и повеќе можности за движење и престој во природа. Во дел од нив има и подобра инфраструктура и повисоки просечни приходи.
Истражувањето покажува поврзаност, но не докажува дека преселбата покрај море директно го продолжува животот. Според авторите, станува збор за спој од еколошки, социјални и економски фактори што можат да влијаат врз здравјето.
Слични обрасци се забележуваат во познатите „Сини зони“, каде што необично голем број жители доживуваат 90 или 100 години. Меѓу нив се Икарија во Грција, Сардинија во Италија, Окинава во Јапонија, Никоја во Костарика и Лома Линда во Калифорнија. Четири од овие пет подрачја се на острови или во близина на море.
Жителите на овие заедници редовно се движат, пешачат, работат во градините и остануваат активни и во повозрасните години. Нивната исхрана претежно се темели на зеленчук, овошје, мешунки, интегрални житарки, јаткасти плодови, маслиново масло и риба, со помалку месо и индустриски преработена храна.
Важни се и силните семејни и пријателски врски. На Окинава постои традицијата „моаи“ – мали групи пријатели кои си обезбедуваат емоционална и практична поддршка во текот на целиот живот. Некои од овие кругови опстојуваат повеќе од девет децении.
