Skip to content
Кога „не вечерва“ се повторува, лесно е да го сфатите лично. Но сексуалната желба се менува и кај истата личност. Заморот, стресот, болката при однос и тензиите во врската можат да влијаат врз неа. Понекогаш разликата е во тоа кога се јавува желбата.
Желбата не секогаш доаѓа прва
Меѓународното здружение за сексуална медицина разликува спонтана и респонзивна желба. Спонтаната се јавува сама од себе, на пример кога помислувате на секс во текот на денот. Респонзивната се јавува како одговор на пријатна блискост или сексуална стимулација што личноста доброволно ја прифатила. И двата начина можат да се јават кај иста личност во различни моменти.
Тоа помага да се разбере зошто некој ретко иницира секс, а сепак ужива во него кога и двајцата сакаат интимност. Кога партнерката вели „не“, почитувајте го нејзиниот одговор.
Што може да влијае врз желбата?
Според клиниката „Мејо“, врз сексуалната желба можат да влијаат недостигот од сон и заморот, стресот, анксиозноста и нерешените конфликти. Можни фактори се и хормоналните промени по породувањето или во менопаузата, вагиналната сувост, болката при секс и некои лекови, меѓу кои и одредени антидепресиви.
Важна може да биде и поделбата на домашните обврски. Во две студии со вкупно 943 учесници, објавени во The Journal of Sex Research, поврзаноста меѓу нерамномерната поделба на работата дома и пониската сексуална желба била најизразена кај жените со порамноправни ставови за родовите улоги. За некои двојки, разговорот за блискоста затоа има смисла да почне и со тоа кој ги планира и кој ги завршува секојдневните обврски.
Како да го почнете разговорот?
Изберете мирен момент во текот на денот. „Ми недостига блискоста меѓу нас. Како ти се чувствуваш во последно време?“ е начин да кажете што ви недостига и да ѝ оставите простор да каже како таа го доживува тоа.
Терапевтката за двојки Таша Сајтер во Psychology Today пишува дека кога секој допир почнува да се доживува како очекување за секс, партнерот што чувствува притисок може да почне да избегнува и прегратки. Прашајте каква блискост ви е пријатна на двајцата. Понекогаш и прегратката е доволна.
Ако односот често е болен или ако намалената желба трае и ја загрижува партнерката, разговорот со гинеколог или матичен лекар може да помогне да се утврди причината.
